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黄秋葵食谱

    辣炒黄秋葵 2015-04-02
    菜谱做法: 1.黄秋葵、青辣椒、西红柿洗净备用 2.黄秋葵切掉蒂部不要 3.斜切厚片 4.辣椒切片,西红柿切片,大蒜切片 5.锅热后加适量油 ...
    什锦炒饭(2) 材料 凉饭500克,黄秋葵4根,香肠一根,水发香菇10只,青豆25克,红萝卜粒25克,玉米粒25克,少许的葱花. 做法 1. 黄秋葵洗净切成丝备用. 香肠成粒备用...
    诱人香辣翡翠羊角(秋葵) 我和妈妈最喜欢这样简单美味。一口一口地吃着还不忘闲话家常一番! 哇哈 !!!这样简单快乐的享受,不必羡慕神仙啦~~~! 什么山珍海味...
      香肠炒秋葵 材料 秋葵,香肠,蒜茸 做法1.秋葵切段、烟肉香肠切片,先爆一下香肠,盛起备用,再另起锅,放蒜茸,爆秋葵七八成熟,放盐,搅拌再加入...
    白灼黄秋葵  材料 主料:黄秋葵400克。调料:味精15克,鸡粉15克,鱼露10克,香油25克,糖10克,胡椒粉5克,红椒丝5克,美极鲜10克。 做法1、将黄秋葵...
    新食谱:红烧黄秋葵 主料:黄秋葵配料:做法 1、 把洗干净的黄秋葵切成蓑衣的样子,所谓蓑衣就是把黄秋葵的一面切成不断的斜刀,然后再用同样的办法切的黄秋葵...
    食用方法: 可炒食、煮食、凉拌。切片裹上玉米粉油炸,洒上面包碎末或粘上面糊油炸,风味都很好。还可利用其黏滑的汁液与番茄一起做成调味汁,也可腌渍或加上莳萝...
    秋葵炖蘑菇 2013-12-10
    材料秋葵,蘑菇,姜茸,蒜茸,玉米粉,鸡精,白胡椒面 做法1、秋葵去头、去尾,切段,蘑菇切开。 2、热锅下油,再放入姜茸、蒜茸,半焦后倒下秋葵和蘑菇,稍翻几...
    黄秋葵、芦笋炒元葱是一个很容易做的菜,营养丰富,味道鲜美。 具体做法是:蒜蓉起锅,然后放入芦笋和黄秋葵爆炒少许,七八成熟时放入食盐、海鲜酱、甜面酱等,...
       近日到一饭馆吃饭,老板强烈推荐了一款他们店的特色美食:芥末酱拌秋葵。做法就是把秋葵用热水焯一 下,让秋葵4分熟,然后用吃日本料理的芥末酱拌...
    原料:黄秋葵少量、海参1个、葱姜少许 将黄秋葵洗净切去蒂部,海参切开洗净备用 将黄秋葵切成片状,海参切成条状,葱姜切成丁备用 将花生油烧开,放入葱姜丁,...
    配料:黄秋葵、鲜肉、葱、姜、大料粉 备料:黄秋葵去蒂、鲜肉切片分别剁成泥状,将葱、姜切碎和大料粉加到肉泥中与黄秋葵泥充分搅匀后备用 做法:将锅内加入适...
    材料:黄秋葵8根 海米适量 鸡蛋2个 做法: 1.将黄秋葵洗净切片备用 2.切少许葱花 3.锅内放入适量的花生油,开中火 4.油开后放入葱花,随后倒入秋葵翻炒 5....
    材料:黄秋葵20克 小米适量 做法: 1.将黄秋葵洗净切片 2.小米淘净 3.将黄秋葵、小米放入汤锅中,加入适量的水小火炖15分钟即可。...
    热量:577.87大卡 钾:2753.95毫克胆固醇:1608.75毫克磷:1599.4毫克维生素A:644.02微克钠:365.56毫克钙:281.2毫克镁:153.04毫克蛋白质:65.62克硒:39.44微...
    材料: 鸡蛋2只, 黄秋葵50克, 盐1小匙, 鸡粉1/2小匙, 麻油1小匙 滑嫩的蛋羹上,矜贵地散落着五角星般的黄秋葵,翠绿的星形显得特别耀眼。一勺蛋羹入口,黄秋葵的...
    口感:秋葵里浓浓的虾香里伴着杏仁的清香,清淡的美味着。材料:秋葵8个、杏仁20克、对虾4只、彩椒红黄各四分之一个、蒜末3克、盐3克、鸡精3克。做法:1、秋葵洗...
    菜谱:凉拌芝麻秋葵(清爽凉菜)菜系及功效:清爽凉菜 凉拌芝麻秋葵的制作材料:主料:秋葵 1/2斤 柴鱼片 1/2杯 调味料A:盐 2小匙 调味料B:黑芝麻 1/3大匙 味...
    原料主料:鸡肉辅料:秋葵小番茄 柠檬黑胡椒 绿芥末 盐橄榄油调料   秋葵鸡肉沙拉做法 1  秋葵对半切开,用开水焯5分钟取出,鸡肉用热油煸熟备用,...
    原料主料:秋葵咸肉片 辅料:辣椒蒜土豆炖骨头 调料:详细步骤咸肉片炒秋葵做法1  秋葵和辣椒切成片,将咸肉片切成几段; 2  先爆下咸肉片,盛起; ...
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